睡覺的方向,婦女新姿

正確睡姿是怎樣？3大常見睡眠姿態比較：正躺/側躺/趴睡哪個更傷身？

三個字在書中提出了健康睡眠的正確方法：「我把睡姿簡單分成 : 正躺、側躺、趴睡3種。其實，健康脊椎的大原則很簡單，只要保持身體的兩邊平衡不歪斜，就不容易產生問題，因此睡姿上建議是正躺 >側躺 > 趴睡。」正躺是什麼？正躺是保持身體朝上，不歪向某一邊，是最正統最有規矩的睡法，也是對脊椎最好的睡姿。正躺好處是，睡覺時採正躺姿勢，有助保持身體與脊椎是筆直及對稱，脊椎兩側的肌肉也不會因為特別出力而緊繃。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE 正躺枕頭用法：與頸呈水平如果你偏好正躺，需要注意睡眠時枕頭不要只枕到後腦杓，而是要連同脖子一起枕到。而正躺枕頭高度則因人而異，原則上在你躺下時，睡頭應與脖子呈現水平或是略為向上的直線。

王崇禮

家裡突然冒出很多小螞蟻怎麼辦？滅蟲專家教3招徹底消滅，1個便宜好物讓牠們嚇到跑光光

家裡出現很多螞蟻，不一定是環境太髒，也可能是天氣潮濕所致。（示意圖／取自photo-ac）今年夏天特別熱，還有颱風帶來的狂風驟雨，濕熱的天氣讓市民透不過氣之餘，就連昆蟲都捱不住。早前，有網友在Facebook專頁《香港滅蟲關注組》發文表示，表示家中有螞蟻出沒，更有網友提醒它會咬人。有滅蟲專家指，除了尋找食物之外，天氣都是牠們入侵家居的原因之一。 [啟動LINE推播]...

上升水瓶｜深入解讀性格特點、外在印象及愛情觀/感情

Jan 12 2024 上升水瓶的人具有獨特的性格特點和外在印象，喜歡獨立思考和追求個人風格，並且在人際關係和職業選擇中表現出色。上升水瓶的人在愛情方面通常具有獨特的觀點和要求，並且與其他空氣星座和火象星座較為相容。無論是在生活方式還是未來展望方面，上升水瓶的人都需要保持平衡和適度，避免過於固執和獨立。下文幫助您更深入地了解上升水瓶的性格特點、外在印象和愛情觀。上升水瓶性格特點上升水瓶是一個充滿創意和獨立思考的星座，通常具有開放的心態和對於新事物的好奇心。上升水瓶的人喜歡獨立思考，並且對於社會和人類的進步感興趣，通常具有理性和冷靜的思維方式，並且善於分析和解決問題。上升水瓶外在印象上升水瓶的人通常給人一種獨特和前衛的印象，喜歡追求個人風格，並且不害怕在外表上表達自己的獨特性。

黃金車牌「8888」8秒6000元賤賣竟是監理所人員搞鬼

由於「8888」諧音為「發發發發」，隱喻財源滾滾，是一級車牌中最搶手的號碼，通常可賣到20萬元，本次竟以底價6000元售出，引發議論。高雄地檢署2021年接獲檢舉，介入偵辦，認定李員觸犯貪污治罪條例的圖利罪，提起公訴，高雄地院2月間判他10月刑，褫奪公權1年，緩刑2年，向公庫支付3萬元、接受法治教育2場次確定。交通部再把全案移付懲戒。懲戒法院指出，李員除觸犯刑事法令外，並違反公務員服務法第6條「公務員應公正、謹慎」之旨，嚴重損害政府之信譽，為維護公務紀律，自有予以懲戒必要。

3個好運家居風水格局和7個家居風水禁忌化解方式

穿堂煞是最常見的家居風水禁忌，常見於呎數較小或狹長型格局的房屋，穿堂煞主要指住家大門或電梯門正對房屋後門或露台落地窗，在風水上，穿堂煞格局的房子無法凝聚運氣，居住其中容易缺乏安全感，也會讓居住者留不住財富，影響運程。而穿堂煞的化解方式極為簡單，只需在玄關處擺放屏風或玄關櫃，讓人進門後，或出升降機門後無法直接看見露台落地窗即可。如何化解『入門煞』？

金蟬花（真菌界蟲生性藥用真菌）

Samson即我國傳統名貴中藥蟬花又叫金蟬花，屬蟲生性藥用真菌，是蟬擬青黴菌寄生在某種同翅目蟬科昆蟲蟬若蟲上所形成的蟲菌複合體。它的根是蟬蛹或山蟬的幼蟲體，花是從單個或是2-3個蟬幼蟲頭部生長出來的，約一寸多長，從頂端開花分枝。子囊座單個或2-3個成束地從寄主體前端生出。別名蟬花中文學名金蟬花界真菌界屬蟲生性藥用真菌分佈區域江蘇句容，雲南橫斷山脈騰訊編碼 22-93-289-471 目錄 1 簡介 2 形態特徵 3 蟬花儲藏方法 4 蟬花生成過程 5 蟬花的功用 6 金蟬花服用方法簡介金蟬花蟬擬青黴Paecilomyces cicadae (Miquel.)

國旗列表

本列表是依洲域順序排列的國旗列表，右方的其他排列可提供合適的查詢方法。本表參考旗幟學書籍《 Complete Flags Of The World 》與其他書籍的標準，列舉世界上主权国家的國旗，包含普遍承認與未被普遍承認的主權國家。列表中，日期為該面國旗開始使用的日期。名稱為該面國旗的稱呼，附有該國正式稱呼。性質為國旗使用的性質，共有六種。上排為陸用性質，下排為海用性質。自左而右分為民用旗、政府旗及軍旗。設計與涵義為國旗的設計樣式與附屬涵義，文化相近的國家設計方式大多相似。其中，比例（如1:2）為國旗的縱橫比例。依國際禮儀，在展示不同比例的國旗時，應當儘量使用相同面積的旗幟，故以下列表以相同面積為前提來調整旗幟大小 [原創研究？ ] 。各国相关

廚房耐用也要耐看!永不過時 7 種廚房經典配色示範－設計家 Searchome

空間較小、無窗或狹窄的廚房，選擇淺色調或中性色調，並搭配明亮度相近的色彩，以保持色彩的和諧，營造出開闊、明亮、舒服的感受。空間較大、採光充足的廚房，有機會更靈活地運用深色或飽和度較高的色彩。看更多案例圖片 Q2：廚房混搭多元色彩，更容易出錯？混搭不同顏色的廚房可以創造出有趣的廚房風格，但需謹慎運用，過多的顏色可能造成視覺複雜，往往也是不耐看的主因。若要混搭顏色，請注意色調、明暗度和風格上的協調，建議仍以基礎經典色為主題，搭配一到兩個流行色彩，並將其運用於小面積的區域或重點元素，打造有特色卻耐看的個性廚房。看更多案例圖片 Q3：該怎麼在追求流行色彩的同時，保持廚房耐看度？流行的色彩確實吸引人，但耐看性同樣重要，想要時尚又經典耐用的廚房，可以透過將流行色彩融入廚房的細節和裝飾中實現。